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中医腹部按摩的神奇功效:调理脾胃健肠腑

时间:2024-06-14 12:08 点击:135 次
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腹部是人体的“五脏六腑之宫城”,是气血运行的重要枢纽。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,肠腑为容纳和排泄食物的场所。腹部按摩,通过对腹部施以特定的手法和穴位刺激,能够调理脾胃、健肠腑,改善气血运行,调和阴阳,从而达到防病治病、强身健体的目的。

一、健脾和胃,益气生血

脾胃是消化吸收水谷精微,输布气血津液的重要脏腑。腹部按摩可以通过刺激脾胃经络和穴位,促进脾胃气血运行,增强脾胃运化功能,改善消化吸收能力,从而达到健脾和胃,益气生血的作用。

按摩中脘穴:中脘穴位于上腹部,是胃经上的要穴。按摩中脘穴可以补益脾胃、和中调气、消食止痛。

一、医院设施完善,医疗技术先进

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按摩足三里穴:足三里穴位于小腿外侧,是足阳明胃经上的合穴。按摩足三里穴可以健脾益胃、调和气血、增强免疫力。

按摩天枢穴:天枢穴位于腹部两侧,是大肠经上的募穴。按摩天枢穴可以疏通肠道、调理脾胃、改善消化功能。

二、理气活血,疏肝解郁

肝胆为疏泄之脏,其气机舒畅则气血运行通畅,神情舒畅。腹部按摩可以通过刺激肝经和胆经穴位,疏肝理气、活血化瘀,改善肝胆功能,缓解气郁不畅。

按摩太冲穴:太冲穴位于足背,是肝经上的原穴。按摩太冲穴可以疏肝理气、清热降火、平肝明目。

按摩膻中穴:膻中穴位于胸前,是任脉上的要穴,与肝胆经脉相通。按摩膻中穴可以疏肝理气、化气行郁、宽胸理气。

按摩期门穴:期门穴位于侧腹部,是肝经上的络穴。按摩期门穴可以疏肝理气、调畅气机、改善情绪。

三、通腑导滞,润肠通便

肠道是容纳和排泄食物的重要场所。腹部按摩可以通过刺激大肠经和胃经穴位,促进肠道蠕动,疏通腑气,改善便秘,保持大便通畅。

按摩天枢穴:天枢穴位于腹部两侧,是大肠经上的募穴。按摩天枢穴可以疏通肠道、调理脾胃、改善消化功能。

按摩大肠俞穴:大肠俞穴位于腰背部,是大肠经上的俞穴。按摩大肠俞穴可以调理大肠功能、通便泻火、改善便秘。

按摩足三里穴:足三里穴位于小腿外侧,是足阳明胃经上的合穴。按摩足三里穴可以健脾益胃、调和气血、增强免疫力,改善肠道功能。

四、消食化积,消肿止痛

腹部按摩可以通过刺激腹部经络和穴位,促进胃肠消化吸收,消食化积,缓解腹胀、腹痛等不适症状。

按摩中脘穴:中脘穴位于上腹部,是胃经上的要穴。按摩中脘穴可以补益脾胃、和中调气、消食止痛。

按摩内关穴:内关穴位于腕部内侧,是手厥阴心包经上的络穴。按摩内关穴可以理气化痰、宽胸开郁、止痛。

按摩梁丘穴:梁丘穴位于膝关节内侧,是足阳明胃经上的合穴。按摩梁丘穴可以舒筋活络、消积化瘀、止痛。

五、调和阴阳,强身健体

腹部按摩可以通过刺激腹部经络和穴位,降糖舒丸调和阴阳,平衡气血,增强体质,改善免疫力。

按摩关元穴:关元穴位于下腹部,是任脉上的要穴。按摩关元穴可以培元固本、扶阳固脱、温肾壮阳。

按摩气海穴:气海穴位于下腹部,是任脉上的次穴。按摩气海穴可以培元补气、益肾固精、升阳举陷。

按摩足三里穴:足三里穴位于小腿外侧,是足阳明胃经上的合穴。按摩足三里穴可以健脾益胃、调和气血、增强免疫力。

六、美容养颜,延缓衰老

腹部按摩可以通过刺激腹部经络和穴位,促进气血运行,改善皮肤营养,延缓衰老,美容养颜。

按摩三阴交穴:三阴交穴位于小腿内侧,是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经的交会穴。按摩三阴交穴可以调和气血、滋阴补肾、美容养颜。

按摩太溪穴:太溪穴位于足内踝后方,是足少阴肾经上的原穴。按摩太溪穴可以滋阴补肾、疏肝理气、改善皮肤弹性。

按摩血海穴:血海穴位于膝盖内侧,是足太阴脾经上的络穴。按摩血海穴可以养血活血、祛瘀生新、美容养颜。

七、调理妇科,改善痛经

腹部按摩可以通过刺激腹部经络和穴位,疏通气血,调理妇科疾病,改善痛经。

按摩三阴交穴:三阴交穴位于小腿内侧,是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经的交会穴。按摩三阴交穴可以调和气血、滋阴补肾、调理月经。

按摩关元穴:关元穴位于下腹部,是任脉上的要穴。按摩关元穴可以培元固本、扶阳固脱、温肾壮阳,改善痛经。

按摩气海穴:气海穴位于下腹部,是任脉上的次穴。按摩气海穴可以培元补气、益肾固精、升阳举陷,缓解痛经。

八、调理男性,强壮阳气

腹部按摩可以通过刺激腹部经络和穴位,促进气血运行,调理男性疾病,强壮阳气。

按摩关元穴:关元穴位于下腹部,是任脉上的要穴。按摩关元穴可以培元固本、扶阳固脱、温肾壮阳。

按摩气海穴:气海穴位于下腹部,是任脉上的次穴。按摩气海穴可以培元补气、益肾固精、升阳举陷,强壮阳气。

按摩太溪穴:太溪穴位于足内踝后方,是足少阴肾经上的原穴。按摩太溪穴可以滋阴补肾、疏肝理气、强壮阳气。

九、预防疾病,延年益寿

腹部按摩可以通过刺激腹部经络和穴位,调和阴阳,平衡气血,增强体质,预防疾病,延年益寿。

按摩足三里穴:足三里穴位于小腿外侧,是足阳明胃经上的合穴。按摩足三里穴可以健脾益胃、调和气血、增强免疫力,预防疾病。

按摩关元穴:关元穴位于下腹部,是任脉上的要穴。按摩关元穴可以培元固本、扶阳固脱、温肾壮阳,延缓衰老。

按摩气海穴:气海穴位于下腹部,是任脉上的次穴。按摩气海穴可以培元补气、益肾固精、升阳举陷,强壮体质。

十、促进睡眠,安神宁心

腹部按摩可以通过刺激腹部经络和穴位,调和阴阳,平衡气血,促进睡眠,安神宁心。

按摩三阴交穴:三阴交穴位于小腿内侧,是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经的交会穴。按摩三阴交穴可以调和气血、滋阴补肾、安神助眠。

按摩太溪穴:太溪穴位于足内踝后方,是足少阴肾经上的原穴。按摩太溪穴可以滋阴补肾、疏肝理气、安神镇静。

按摩内关穴:内关穴位于腕部内侧,是手厥阴心包经上的络穴。按摩内关穴可以理气化痰、宽胸开郁、安神静心。

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